Примочки от «поцелуев солнца» • В 0,5 литра кипящего молока влейте 0,5 литра кефира, охладите. умывайтесь этой жидкостью утром и вечером. • 2 ч. л. творога смешайте с 1 ч. л. сметаны, добавьте 10-12 капель 2-3-процентной перекиси водорода, наложите маску на 30 минут. повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю. • Смешайте 2 ст. л. кефира с 1 ст. л. лимона или петрушки, смочите салфетку и приложите к лицу. • 20 граммов дрожжей смешайте с 1 ч. л. лимонной мякоти. поставьте чашку со смесью на 2-3 минуты в миску с горячей водой, нанесите тёплую массу на лицо на 20-30 минут. • Смешайте лимонный сок, столовый уксус и кипячёную воду (1:1). жирную и увядающую кожу протирайте лимонным соком, смешанным с минеральной водой (1:1). Положите на ночь 2-3 ломтика лимона в стакан холодной кипячёной воды и умывайтесь этим настоем. Лечим волдыри Новая обувь, жара - и вот на пятках уже злосчастный волдырь. Помойте ногу. Обязательно простерили-зуйте иглу спиртом или подержите над пламенем. Воткните иглу в волдырь сбоку и аккуратно выдави- те жидкость. Не срывайте кожу на волдыре - это естественная «повязка», которая закрывает ранку и способствует её быстрому заживлению. Чаще меняйте пластыри с дырочками, чтобы ранка «дышала». Чем отбелить веснушки Ещё в Древнем Египте и Греции веснушчатые красавицы отбеливали кожу от веснушек хреном и одуванчиком. Помогают и ежеднев- ные умывания кислым молоком, пища, богатая витамином C: кислая капуста, яблоки, лимоны, чёрная смородина, отвар шиповника. Лечение глазных заболеваний При близорукости или дальнозоркости можно использовать следующие народные советы: • При умывании осторожно пригоршнями плескать на глаза холодную воду (до 40 раз). Такое упражнение усиливает циркуляцию крови в глазах. • Есть свежие ягоды черники или варенье из черники по 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день. Черни- ка улучшает остроту зрения, уменьшает усталость глаз во время работы. • Залить 2 чайные ложки измельчённого листа черники 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день. • Смешать сок лука и мёд в соотношении 1:1 и этой смесью смазывать 1-3 раза в день веки при ухудшении зрения. ВОПРОС - ОТВЕТ Как ускорить рассасывание синяков? Можно воспользоваться следующими рецептами: • Траву багульника (2 ч. ложки), листья мать-и-мачехи (2 ч. ложки) залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 5 минут, настоять 30 минут, процедить, сырьё отжать, принимать по 1 ст. ложке через каждые 2 часа и накладывать примочки 5-7 раз в день к поражённой области. • Развести мумиё в небольшом количестве воды, делать компрессы на область синяка 5-6 раз в день. • Немного порошка бадяги развести в небольшом количестве воды, делать компрессы на область синяка 2-3 раза в день. РЕЦЕПТ В КОНВЕРТЕ Чтобы слышать хорошо Предлагаемые ниже упражнения позволяют улучшить слух в пожилом и старческом возрасте, а также у больных с невритом слуховых нервов. 1. Ладони прижаты к ушным раковинам. Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах появится шум, который можно сравнить с ударами в барабан. После того, как вы окончите барабанить, снова плотно закройте уши и мгновенно уберите ладони с ушей. Проделайте эту манипуляцию 12 раз. В заключение упражнения вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими три раза вперёд и назад так, как будто вы чистите уши, затем быстро выньте их. При этом в ушах должен слышаться слегка щёлкающий шум. Эта часть упражнений выполняется три раза. 2. Утром, встав с постели, ладонями хорошо потереть уши круговыми движениями по ходу часовой стрелки, плотно прижимая их к голове. После этого ладонями рук прижмите уши к голове и резко отдёрните руки. Такие надавливания производите 10-20 раз за сеанс. После этого вставьте палец в ухо, как можно плотнее закрывая наружный слуховой проход, и резко отдёрните палец. При этом происходит вибрация барабанной перепонки, улучшается её кровоснабжение. Таких пальцевых закрытий и отдёргиваний проделывать по 10-20 раз ежедневно. Анна СМОЛИНА
Комментарии (0)