Наталия СВЕРБЕЕВА, психолог: - Дорогая девочка! Разрыв отношений - это всегда травма. Кажется, что жизнь теряет смысл. Но есть хорошее выражение -время лечит. Это действительно так. Тем более, что вся жизнь у тебя ещё впереди. Твои чувства могут пройти через несколько этапов. Один из них ты уже, судя по твоим словам, пережила. Это отрицание, когда человек думает: «Нет, это не конец, через несколько дней всё образуется». Второй этап может быть гневным: «Неужели он мог так со мной поступить? Терпеть его не могу!» Потом, как правило, наступает уныние: «Я плохая, никому не нужна». И - принятие реальности: «Всё пройдёт, всё будет хорошо. Я справлюсь со своими переживаниями». И последняя стадия, Настенька, рано или поздно, но обязательно наступит. Жизнь-то наша продолжается! Если ещё очень трудно -не стесняйся, дай волю слезам. Они - не всегда признак слабости. Тем более, что мы - женщины, и поплакать или поплакаться кому-то в плечо - это наша обязанность. Старайся отвлечься, не терзай себя воспоминаниями!
Комментарии (0)