Череповчане выигрывают «ментальные» турниры по всей стране

statics/images/arcticles/012024/17012024x80f822f9.jpg
Занятия ментальной арифметикой для ветеранов проводятся в Череповце, Вологде, Кемерове и Санкт-Петербурге.
Фото предоставлено Варварой Чернышевой

Еще 75 череповецких ветеранов завершили бесплатное обучение по программе ментальной арифметики, получив свидетельства выпускников проекта «Серебряный возраст - Думай, Действуй, Живи!».

На протяжении трех месяцев представители старшего поколения города металлургов и химиков каждую неделю по полтора часа небольшими группами занимались ментальной арифметикой и нейрогимнастикой. Решали примеры на счетах и ментально, посещали занятия Клуба душевного общения и тренировали память. А еще, уже по линии городского совета ветеранов, ходили на экскурсии в музеи, побывали на художественных выставках и театральных постановках.

На заметку

Правила активного долголетия:

  • ложиться спать до полуночи,
  • заниматься двигательной активностью и спортом,
  • ежедневно тренировать мозг,
  • делать добрые дела и позитивно относиться к жизни,
  • больше общаться и вести активную социальную деятельность.

Проект «Серебряный возраст - Думай, Действуй, Живи!» реализуется в Череповце уже четвертый год. За это время соответствующее обучение прошли уже более 500 ветеранов. По словам руководителя проекта Варвары Чернышевой, жизнь подавляющего числа выпускников кардинально меняется. Через занятия ментальной арифметикой и вовлечение в социальное общение они не только развивают свою память, но и начинают принимать активное участие в общественной деятельности, становятся участниками различных общегородских мероприятий и волонтерами.

Например, выпускница проекта прошлых лет, серебряный волонтер Алла Семенушкина проводит для всех желающих экскурсии по городу и по территории Воскресенского собора. А еще 12 выпускниц сами стали волонтерами - преподавателями нейрогимнастики, участвуя в различных обучающих программах и проектах городского совета ветеранов.

Напомним, что проект «Серебряный возраст - Думай, Действуй, Живи!» реализуется на базе автономной некоммерческой организации «Институт подготовки и переквалификации кадров» при поддержке Фонда Президентских грантов. В апреле прошлого года череповецкий проект был официально включен в число лучших Всероссийских практик активного долголетия нацпроекта «Демография» и рекомендован к тиражированию в других регионах страны. 

Последний из турниров по ментальной арифметике для ветеранов состоялся в Санкт-Петербурге в середине декабря. По его итогам сразу семь череповчанок стали победителями и призерами в своих номинациях, а Любовь Матвеева получила кубок абсолютного чемпиона.

Максим ВОЛОДИН

Комментарии (0)

Войти через социальные сети: