Смейтесь на здоровье!

Array ( ) 1
Удивительным фактом является то, что шимпанзе и крысы также «боятся» щекотки, как и человек. Крысы при этом издают звуки на определенной ультразвуковой частоте, которые учёные приписывают смеху. Те же звуки они издают, когда играют между собой. В проведённых учёными из Германии экспериментах с детенышами шимпанзе и человеческими младенцами было выяснено, что смех на данной стадии развития тех и других очень схож между собой. С возрастом строение носоглотки у них начинает сильно отличаться друг от друга, и поэтому взрослая обезьяна не способна смеяться так, как смеётся взрослый человек. Согласно статистике, пятилетний ребёнок смеётся в среднем триста раз в день, а взрослый человек - лишь семнадцать... Некоторые учёные считают, что природа смеха напрямую связана с игрой. Таким образом, взрослый человек реже попадает в потенциально смешные ситуации, чем ребёнок. К тому же с возрастом человеку смешным кажутся вещи иного рода. Однако если и проводить параллель между смехом животных и смехом человека, то концентрироваться необходимо именно на игре. Роберт Провайн из университета Мэриленда, автор книги «Научное исследование смеха», считает, что с эволюционной точки зрения первоначальным стимулом к смеху была щекотка, а первоначальным контекстом - игра. Существует много гипотез, пытающихся объяснить, почему природа наградила животных и человека способностью реагировать смехом на щекотку. Одни считают, что это защитная реакция для того, чтобы более эффективно отслеживать ползущих по коже различных кровососущих паразитов. Другие говорят о чисто социальной стороне вопроса. Щекотка и смех мог быть «первобытным» способом установления контакта с другими животными и оценивания степени возможного доверия к ним. Неагрессивная щекотка в малых количествах может быть приятной. Мы часто щекочем своих детей, заставляя их заливаться смехом. Эта игра настолько естественна, что, вполне возможно, она уходит корнями к традициям наших древних предков. Однако если переборщить, то щекотка может быть настоящей пыткой. Некоторые ученые верят в то, что смех появился на нашей планете задолго до появления на ней человека. Мы вряд ли узнаем, какое именно животное впервые засмеялось на Земле, но мы можем быть вполне уверены, что это не было реакцией на какой-нибудь доисторический анекдот. С юмором и иронией дело обстоит совсем по-иному. Юмор, действительно, черта, присущая лишь человеку. И изучение её лежит исключительно в области психологии. Чувство юмора является важной составляющей человеческой личности, часто приобретённой, но не врождённой. Однако юмор все же имеет свою довольно важную функцию в человеческом организме. Он заставляет нас чаще смеяться, а значит, по мнению многих медиков, быть здоровее. Врачи говорят, что у людей с хорошим чувством юмора крепче иммунная система. Они гораздо реже болеют, реже прибегают к лекарствам. Психотерапевты советуют развивать в себе способность к самоиронии, чтобы не преувеличивать свои переживания и не впадать в отчаяние по любым поводам. Древние римляне говорили: «Пусть будут твоими врачами трое: весёлый характер, покой и умеренность в пище». Действительно, врачи утверждают, что смех хорошо влияет на работу сердца. Кардиологи из Медицинского центра в Балтиморе в США исследовали группу здоровых людей и людей с сердечными заболеваниями. Оказалось, что 40% людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, смеялись значительно меньше людей того же самого возраста, но со здоровым сердцем. Исследователи также пришли к выводу, что смех благотворно влияет на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение. Причем, как утверждают ученые, даже если вы специально выдавливаете из себя фальшивую улыбку, механизм всё равно срабатывает, и на душе становится немного, но легче. Здоровый смех и чувство юмора - самый лучший рецепт от депрессии. Кроме того, когда человек смеётся, у него активнее работают легкие, мышцы живота, ног, лица и спины. Ученые подсчитали, что если человек смеется 100 раз в день, это заменяет ему 15 минут велосипедного тренажёра. КСТАТИ КАК ЗВУЧИТ СМЕХ Специалисты называют смех социальным феноменом, так как он позволяет быстро устанавливать взаимопонимание с незнакомыми людьми, сглаживать конфликтные ситуации, разряжать обстановку. Кроме того, именно по манере смеяться можно быстро распознать намерения людей. Как правило, звук и тембр смеха определяются гласными. Степень акцентирования той или иной гласной при смехе даёт важную информацию об эмоциях, переживаемых человеком, и о его искренности. Смех на «а». Рот широко открыт, звук обращен вовне. Этот смех звучит открыто, сердечно, выражая ничем не омрачённую радость. Так смеются люди, которым просто весело и не надо ничего доказывать ни себе, ни окружающим. Это самый искренний смех. Смех на «е». Этот смех словно «скрыт» во рту и не предназначен для окружающих. Так смеётся человек, не уверенный в себе, во всем сомневающийся и очень недоверчивый. Если же смех звучит более твёрдо, на «э», то у него появляется многозначительный подтекст, который обычно ассоциируется с презрением. Смех на «и». Этот хихикающий смех может звучать искренне или притворно, кокетливо или по-детски наивно. Особенно часто его можно услышать у женщин, которые стараются казаться моложе. Хихикающий смех как бы заперт в полости рта и звучит несвободно. Это может указывать на ехидство, иронию или притворство. Смех на « о». Таким смехом обычно демонстрируется состояние расслабленности или удивление. Часто в нём выражается защитная реакция человека, болезненно задетого чем-либо. Он словно демонстративно отрицает создавшуюся ситуацию. Смех на «о» может также выражать ещё и упрямство, протест или издёвку - оттенок зависит от его громкости. Смех на « у». Так смеётся тот, кто пытается улыбкой встретить опасность. Смех на «у» выражает усиливающуюся боязнь или испуг. Так как этот смех может реализовываться только при выпяченных вперёд губах, в его подтексте содержатся элементы отталкивания, желания сохранить дистанцию.

Комментарии (0)

Войти через социальные сети: