Фото с сайта serg-crb.ru
Успокаиваем нервы с помощью чая или настоя чабреца
4245
В народной и официальной научной медицине чабрец занимает одно из ведущих мест. Чай с чабрецом, отвары на его основе помогают легче пережить стрессовые ситуации, устранить бессонницу и тревожность, используются в комплексной терапии депрессии.
Рецепт
Приготовление настоя из травы чабреца -
дело несложное, но ответственное. Нужно поместить в эмалированную посуду 2 столовые ложки травы чабреца, залить 1 стаканом кипятка. При закрытой крышке (так как сырье содержит летучие эфирные масла) варить на кипящей водяной бане 15 минут, дать настояться 45 минут. После процеживания через сито или марлю объем полученного настоя довести кипяченой водой до 1 стакана. В течение трех недель такой настой чабреца пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Местно для полосканий полости рта и горла по 1 стакану теплого настоя не менее 4 раз в день (после полоскания 40 минут ничего не есть и не пить, чтобы шло воздействие чабреца на очаг воспаления).
Чабрец - полукустарник высотой до 15 см, цветоносные стебли у него слегка приподнимающиеся, листья эллиптические до 1 см длиной, с железами, наполненными ароматным эфирным маслом. Чабрец имеет приятный, сильный острый и пряный аромат, горький вкус. Его кулинары добавляют к копченостям, к мясу - свинине, баранине, к мясным паштетам. В пост чабрец очень хорошо подходит к грибным блюдам и чечевице.
Чабрец имеет бактерицидные свойства, а также прекрасно заживляет раны. Лекарства из этой травки успокаивают боль и нервную систему. Доказаны и антипаразитарные свойства чабреца, а также противогрибковое действие. Отхаркивающие свойства в сочетании с бактерицидным действием чудесно сочетаются при лечении инфекций дыхательных путей.
Растение нормализует тонус вегетативной нервной системы, так что при стрессах применять его советуют многие специалисты.
Трава чабреца, собранная во время цветения, обмолоченная и высушенная на открытом воздухе хранится два года. В медицине применяют веточки чабреца с листьями. Применяется и эфирное масло чабреца. Оно - наш помощник в растираниях при болях в мышцах и суставах, при укусах комаров и мошек.
Комментарии (0)