Не прогулять здоровье
1703
Рассказываем, где в каникулы получить медицинскую помощь, как пережить долгие выходные без вреда для организма и что изменится в областном здравоохранении в новом году
Без помощи не оставят
В январские каникулы вологжанам окажут необходимую медицинскую помощь, обещает областной минздрав. В круглосуточном режиме в регионе будут работать стационары, травмпункты, служба «03». Поликлиники закроются на выходные только 1 и 7 января.
В остальные дни пациентов примут дежурные врачи. В среду, 31 декабря, они ждут граждан с 9 до 15 часов, в январе (с 2-го по 6-е и с 8-го по 11-е) - с 8 до 15 часов. Кроме того, 31 декабря, а также 2, 4, 6, 8 и 10 января доктора можно будет вызвать на дом.
В Вологде женские консультации будут открыты 5 и 8 января с 9 до 13 часов. В Череповце консультация на улице Юбилейной работает 8 и 9 января с 8 до 15, а на Луначарского - 2 и 5 января в это же время. Экстренным больным в любой день помогут в приемном покое гинекологических отделений.
Не останутся без помощи и пациенты с острой зубной болью - их примут дежурные врачи-стоматологи.
Что же касается льготных лекарств, то их можно будет получить в государственных аптеках сети «Фармация» ежедневно, кроме 1 и 7 января.
Подробная информация о работе в праздничные дни размещена на официальных сайтах медицинских организаций, а также в их группах в соцсети «ВКонтакте».
Записываемся к врачу
В мессенджере MAX появился чат-бот для записи к врачу (@kvrachu_vologda_bot). Там можно выбрать время и доктора, посмотреть свои записи: проверить, когда и к кому вы записаны, изменить дату или отменить визит. И все это - в несколько кликов, не выходя из приложения. Чтобы записаться через бот:
- Установите мессенджер MAX на смартфон.
- Откройте поиск в приложении и найдите бота @kvrachu_vologda_bot (для Вологды).
- Пройдите авторизацию/регистрацию в боте.
- Выберите услугу «Запись к врачу» и следуйте подсказкам в чате.
Кроме того, записаться к доктору можно на портале «К Врачу», в личном кабинете на портале госуслуг, в регистратуре поликлиники или через инфомат.
Наш мозг любит стабильность, поэтому резкий сбой режима сна и бодрствования может вызвать головные боли, повышенную раздражительность, рассеянность, усталость и упадок сил. Чтобы долгие праздники не выбили вас из колеи, старайтесь ложиться и вставать с разницей не более одного-двух часов от обычного времени, не спите долго днем - это только усилит ночную бессонницу.
Еще один совет - чаще бывать на свежем воздухе: прогулки снимают напряжение и улучшают настроение. А вот гаджеты с их яркими экранами, напротив, перегружают нервную систему - от них лучше отказаться перед сном. Кроме того, не стоит увлекаться копченостями, соленьями, маринадами, тяжелой, острой и жирной пищей. Вместо этого лучше налегать на свежие овощи и фрукты. При перепадах температур и давления следует внимательно относиться к самочувствию. Особенно это касается пожилых людей, гипертоников и граждан с хроническими болезнями. Им при погодных качелях важно соблюдать назначения лечащего врача, контролировать артериальное давление, высыпаться, избегать переутомления и стрессов, ограничить потребление соли и выпивать в течение дня полтора-два литра воды.
Переводчик для мам
В Перинатальном центре Вологды появится сурдопереводчик. С этой инициативой выступил Совет общественных организаций по защите прав пациентов, а областные чиновники ее поддержали. Профессиональный переводчик русского жестового языка поможет при родоразрешении женщин с нарушением слуха и обучит медперсонал основам такого общения.
В поселке Вохтога Грязовецкого округа с нового года закроется круглосуточный хирургический стационар, работавший в районной больнице. Такое решение принято в связи с его невостребованностью: с февраля 2025 года операции в отделении не проводились, сообщает областной минздрав. Специалисты заверили: люди не пострадают. Врач-хирург продолжит вести регулярный амбулаторный прием населения, будет функционировать дневной хирургический стационар. В случаях, требующих срочной госпитализации, пациенты будут направляться в близлежащие лечебные учреждения, где есть условия для оказания квалифицированной хирургической помощи.
Информацию подготовила Ольга Бурчевская по материалам министерства здравоохранения Вологодской области
Комментарии (0)