Тихий вирус

Россияне жалуются на «странную простуду»

На Вологодчине, как и по всей стране, растет сезонная заболеваемость ОРВИ. Однако многих граждан пугает нетипичное течение болезни: сильная боль в горле, кашель и слабость при отсутствии повышенной температуры. Что это - аномалия или норма - разъясняют врачи-эпидемиологи.

Без паники!

Соцсети пестрят жалобами россиян: их валит с ног «тихий вирус». Болезнь начинается резко: першение в горле в считаные часы переходит в острую боль, заложенность носа - в обильный насморк. 

К ним быстро присоединяются изматывающая слабость и навязчивый сухой кашель. Больных сбивает с толку отсутствие лихорадки: температура остается в пределах нормы либо поднимается до едва заметных 37-37,2 градуса. 

В итоге кто-то пытается переносить болезнь на ногах, списывая плохое состояние на усталость после рабочих будней, а кто-то бесконтрольно принимает антибиотики и иммуномодуляторы. Но традиционная схема «пропотел три дня - и здоров» здесь не работает: слабость затягивается, а сухой кашель может мучить неделями, делится dzen.ru.

- Никаких аномалий нет, как и новых неизвестных вирусов, - рассказала «КС» Елена Толщина, заведующая противоэпидемическим отделом Вологодского областного Центра по профилактике инфекционных заболеваний. - Такое «бестемпературное» течение возможно для ОРВИ, оно укладывается в норму и в статистику. Все зависит от возбудителей болезни и самого пациента - его возраста, иммунитета и состояния здоровья в целом. 

Рост заболеваемости объяснить просто: с началом осени в России, как обычно, стартует эпидсезон. Его главная причина - формирование организованных коллективов: дети после каникул вернулись в школы, у взрослых, как правило, закончились отпуска. Большое скопление людей в кабинетах и офисах, сухой воздух из-за горячих батарей, а также замкнутая система кондиционирования - вот идеальные условия для любого вируса. 

На Вологодчине ОРВИ тоже активизируются: если в первую неделю осени к врачам обратились около 3,7 тысячи граждан, то с 21 по 27 сентября зарегистрировано уже 9,7 тысячи случаев респираторных заболеваний. Но это ниже прошлогодних показателей и меньше средних многолетних значений - до эпидпорога еще далеко. Пока ситуация довольно спокойная, говорят специалисты.

- В основном у нас сейчас циркулируют вирусы негриппозной этиологии: риновирус (до 70%), аденовирус, метапневмовирус, парагрипп. Подтвержденных случаев коронавируса немного: 12 - в августе, 46 - в сентябре. Но нынешний ковид уже не прежний страшный убийца, он давно мутировал, ослаб до обычного сезонного вируса, - объясняет Елена Толщина. - В сентябре в регионе зафиксировано и два случая гриппа, но оба привозные: один человек вернулся больным из Китая, второй заболел по пути из Таиланда.

Защищаем организм

Эпидемия гриппа в России прог­нозируется зимой. Обычно она начинается в декабре, в январе-феврале достигает своего пика, нередко захватывает и март. Чтобы встретить заразу во всеоружии, есть смысл укрепить свой организм: высыпаться, есть больше сезонных овощей и фруктов, гулять на свежем воздухе, пить витамины (после консультации с доктором). Однако лучшей защитой от гриппа и его осложнений была и остается вакцинация. Октябрь - оптимальное время для прививки, утверждают врачи. Иммунный ответ формируется в среднем за две-четыре недели, а значит, к подъему заболеваемости антитела уже выработаются и окрепнут. 

На днях в регион поступила первая партия вакцины против гриппа - 260 тысяч доз, их уже распределили по медучреждениям. «Флю М» для взрослых, «Совигрипп» для детей и взрослых, «Ульт-рикс Квадри» для детей и для беременных женщин - все препараты современные, они прошли обязательную регистрацию, контроль качества и безопасности, сообщает областной минздрав. В ближайшее время ожидается еще несколько поставок.

- В этом году сроки прививочной кампании чуть сдвинулись. Дело в том, что Всемирная организация здравоохранения позже обычного дала рекомендации по составу вакцины. В нее вошли обновленные штаммы уже привычных типов вируса, которые, согласно прогнозам, будут циркулировать текущей зимой. Это грипп А - и сезонный, и так называемый свиной, а также грипп В, - делится Елена Валентиновна. 

В первую очередь, как обычно, в регионе вакцинируют граждан из группы риска. В их числе - дети, беременные женщины, медики и педагоги, работники социальной сферы, лица с хроническими болезнями, а также люди старше 60 лет. Последним специалисты советуют заодно защититься от ковида и пневмококка: все три прививки безопасные, их можно сделать в один день без риска нежелательных последствий.

Что же касается осенних простуд и ОРВИ, то врачи рекомендуют не переносить их на ногах:  так можно запустить болезнь и заразить окружающих. При легком недомогании лучше остаться дома: отлежаться, дать организму отдых и пить побольше жидкости - желательно теплой. 

А при тяжелых симптомах (одышке, боли в груди, изнурительной слабости) нужно обязательно обратиться к врачу - самолечение крайне опасно.

Всем жителям области медики напоминают нехитрые правила эпидбезопасности: держаться подальше от простуженных коллег, чаще проветривать квартиры и офисы, использовать увлажнители воздуха, на улице не трогать нос и губы, чаще мыть руки с мылом или использовать антисептик. В местах массового скопления людей лучше соблюдать дистанцию. Не помешает там и медицинская маска, незаслуженно забытая со времен пандемии.